Visar inlägg med etikett viktväktarna. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett viktväktarna. Visa alla inlägg
onsdag 25 mars 2009
Dagens resultat
Idag var jag äntligen iväg till Viktväktarna, det blev som väntat ett plus. 3,8kg slutade det på aningen mindre än vad jag trodde så jag är ändå nöjd med dagens resultat. Innan jag gick till vägningen så stannade jag och köpte mig en stor latte som jag sög i mig på vägen. Jag tänkte att det är ju ändå plus så några hekto hit eller dit spelar ingen roll. Jag brukar nästan aldrig tillåta mig något annat än frukost innan vägning annars så det kändes väldigt lyxigt... =0) Ikväll eller i morgon så ska jag sätta mig och göra matsedel för kommande vecka med för jag har helt kommit ur matrutinerna...
Idag kommer då domen...
Jag ska äntligen åka iväg och väga mig. Jag som har slarvat mer eller mindre hela tiden sen jul ska få kvitto på hur många kilon jag har lagt på mig igen(helt i onödan). Jag som har urskuldat mig med att "det är nog bra för kroppen att det stått stilla en stund så att den hinner med". Jag som tänkte ta det lite lugnare några veckor efter nyår för att mitt blodtryck sjönk och jag blev yr t.o.m när jag bara satt ner och vände på huvudet lite för snabbt. Dessa veckor blev till några månader och nu är jag inte längre yr och kan jag inte längre skylla på blodtrycket utan nu måste jag banne mig ta itu med min viktminskning igen. Jag vill kunna gå i bikini i sommar, jag vill kunna springa ikapp med mina barn(och vinna) i djupsnön nästa vinter och nästa sommar så ska jag kunna gå i korta, snäva kjolar utan att låren klistras ihop och jag får skavsår! Nu är det strikt pointsräknande som gäller. Jag ska länga efter mina väl förunnade och ihopsparade Japp istället för att gå till skafferiet och ta en näve godis, chips eller några kakor när suget sätter in. Min man förtjänar en snygg, glad fru, mina barn förtjänar en mamma som har ork och vilja att leka och framförallt JAG förtjänar att leva ett lättare liv! Idag är början på resten av mitt liv och jag tänker banne mig ta vara på det och inte missa en sekund i onödan!
Så nu mina vänner, idag sträcker vi på oss, greppar tag i bilringarna, går ut i vårsolen. Nu är det dags för (för att använda frk. Finemangs favorituttryck) Walk-Tall!
Etiketter:
detta eviga tjatande om Japp,
motivation,
tankar,
viktväktarna,
vågen
fredag 6 mars 2009
Förkylt
Fortfarande rejält förkyld... I tisdags så sa ja till maken att jag skulle åka in till Viktväktarna på onsdagen för att komma igång igen, annars så kommer jag aldrig att komma igång och bla, bla, bla... Jag var så inställd på att åka och så vaknade jag på onsdagsmorgonen med jordens huvudvärk och sprängande bihålor vilket innebar att jag tillbringade hela onsdagen i sängen med tanke på att jag skulle orka med jobbet idag och därför blev det inget VV för mig denna vecka heller. MEN nästa vecka är det JAG som SKA till VV om jag så måste släpa mig dit (om jag inte har magsjuka förstås)...
måndag 2 mars 2009
Däckad
Jag var så på gång men däckades av influensan... Jag är jätteförkyld och med det försvinner matlusten och därmed blir det kaos i pointsräkningen... Nåväl, till veckan blir det nog ordning på torpet igen för då bör jag vara pigg om jag inte drabbas av makens magsjuka...
söndag 8 februari 2009
Snödag/söndag
Inte fullt så här mycket snö har det kommit men inte långt ifrån... ;0)Det snöar och snöar och snöar... Jag vet inte hur mycket det har kommit men det börjar nog närma sig 40cm sen i fredags skulle jag tro. Jag är så trött på denna snö, jag börjar fundera på om jag ska ta familjen med mig och emigrera till nåt varmare ställe, typ Afrika... =0)
Nåväl, snön är något jag inte kan göra något åt, viktväktandet kan jag däremot påverka och igår gick det väldigt bra och hittills så har jag också hållit mig inom ramarna trots chokladmuffins när "mina män" kom in efter ett par timmar i snön. Idag blir det kyckling, ris och bönor till middag. Bönor är något av en favorit hos mig, jag har sakta men säkert infört det även i barnens mat. Förut så petades bönorna bort men efter att jag lurat i dem bönor(och champinjoner) genom att blanda i dem mixade i köttfärssås, köttgrytor och dylikt så vande de sig med smaken och efter ett tag så avslöjade jag för dem att de ätit bönor och då började de äta dem hela med. Det är väl inte direkt deras favoritmat men de äter dem numera utan knorrande och jag är nöjd.
Jag fick helt plötsligt en ledig dag i morgon, det var meningen att det skulle vara en utbildning på jobbet i morgon och idag ringde de och sa att den var inställd eftersom många åkt på magsjuka. Jag har då massor att göra iaf så mig gör det inget, jag ska sy gardiner och äntligen byta i köket. Jag skäms för att erkänna det men jag har fortfarande tomtegardinerna uppe så det är på tiden att det kommer upp något "vårligare" även om det är full vinter ute.
Nåväl, snön är något jag inte kan göra något åt, viktväktandet kan jag däremot påverka och igår gick det väldigt bra och hittills så har jag också hållit mig inom ramarna trots chokladmuffins när "mina män" kom in efter ett par timmar i snön. Idag blir det kyckling, ris och bönor till middag. Bönor är något av en favorit hos mig, jag har sakta men säkert infört det även i barnens mat. Förut så petades bönorna bort men efter att jag lurat i dem bönor(och champinjoner) genom att blanda i dem mixade i köttfärssås, köttgrytor och dylikt så vande de sig med smaken och efter ett tag så avslöjade jag för dem att de ätit bönor och då började de äta dem hela med. Det är väl inte direkt deras favoritmat men de äter dem numera utan knorrande och jag är nöjd.
Jag fick helt plötsligt en ledig dag i morgon, det var meningen att det skulle vara en utbildning på jobbet i morgon och idag ringde de och sa att den var inställd eftersom många åkt på magsjuka. Jag har då massor att göra iaf så mig gör det inget, jag ska sy gardiner och äntligen byta i köket. Jag skäms för att erkänna det men jag har fortfarande tomtegardinerna uppe så det är på tiden att det kommer upp något "vårligare" även om det är full vinter ute.
onsdag 28 januari 2009
Vägningsdag idag...
tisdag 27 januari 2009
Nattuggla
Kan inte sova, har ont i axeln... Måste nog ändå försöka att tvinga mig att sova om jag ska orka med morgondagen... I morgon så ska jag försöka att få någon ork att städa upp här hemma, det ser ut som f*n. Jag fick iaf äntligen upp gardinerna i vardagsrummet, vi har haft tomma fönster i ca 2v sen jag tog ner julgardinerna. Jag har helt enkelt inte haft energi nog att fålla gardinerna men idag tog jag mig i kragen och fixade dem. Nu sitter nya, fräscha, ljusa gardiner uppe , de släpper in ljus men stänger ute all insyn som vi haft under den här tiden... Nu gäller det bara att hitta åt fönsterlamporna, jag la dem i en flyttlåda när jag plockade fram adventsljusstakarna och nu vet jag inte riktigt vilken av alla miljoner(nåja 10-tal iaf.) kartonger som härbärgerar lamporna. I morgon så är det även dags för att fundera ut matsedeln för kommande vecka. Onsdagen känns aningen gruvsam, kommer jag att få min 6:e stjärna eller har jag gått upp p.g.a. mitt slarv?? Jag längtar tills jag når -25 kg, då ska jag unna mig en klippning, det är ett tag sen sist. Fördelen med långt hår är att man kan låta det gå långt mellan klippningarna utan att det märks så mycket... Jag måste även fixa i ordning sonens rum så att Zaza kan låna det eftersom hon ska sova över så att hon slipper köra hem på kvällen och hit igen direkt på morgonen efter när vi ska iväg på VV. Fast innan VV ska vi lyxa till det och bubbla och basta... Lovely!
Nä nu svamlar jag för mycket så nu är det nog dags för lite sömn...
Etiketter:
lyx,
städning,
viktminskning,
viktväktarna,
värk
tisdag 13 januari 2009
Inlägg nr. 100
I morgon så är det dags för Viktväktarna igen, jag längtar efter att få kliva upp på vågen och se om det har gått så bra som jag tror att det har gjort. Ikväll så ska jag i vanlig ordning göra matsedel, jag har hittat en hel del nya recept som jag överväger att testa. Hoppas att de har räksallad i morgon på den obligatoriska lunchen, jag längtar verkligen efter en sån.
Igår blev lite av en aha-upplevelse, jag knäppte ett kort på mig med mobilen, bara en ansiktsbild och skickade till maken som jobbar borta. När jag tittade på bilden så blev det lite "wow, jag har VERKLIGEN gått ner i vikt och det syns". Jag har ju tjatat om det tidigare att jag sett det på mina händer men jag har nog inte reagerat på att ansiktet blivit mindre... Jag hittade även ett foto på mig(enbart ansiktet det med) som maken knäppte 3 dagar efter Viktväktarsatarten och när jag tittade på båda så gick verkligheten upp för mig... JAG HAR BLIVIT SMALARE!!! =0)
Igår blev lite av en aha-upplevelse, jag knäppte ett kort på mig med mobilen, bara en ansiktsbild och skickade till maken som jobbar borta. När jag tittade på bilden så blev det lite "wow, jag har VERKLIGEN gått ner i vikt och det syns". Jag har ju tjatat om det tidigare att jag sett det på mina händer men jag har nog inte reagerat på att ansiktet blivit mindre... Jag hittade även ett foto på mig(enbart ansiktet det med) som maken knäppte 3 dagar efter Viktväktarsatarten och när jag tittade på båda så gick verkligheten upp för mig... JAG HAR BLIVIT SMALARE!!! =0)
Etiketter:
aha-upplevelse,
jag,
viktminskning,
viktväktarna,
älskling jag krympte mig själv
onsdag 7 januari 2009
Dagens viktresultat...
Det gick inte så bra som jag hade önskat men det var dock minus! -0,9kg så nu har jag 7hg kvar till samma resultat som jag hade före jul. Jag är dock relativt nöjd eftersom jag har varit extremt dålig på att fylla i checkkalendern under jullovet, dessutom så har det oftast bara blivit 2 mål per dag eftersom vi har tagit långa sovmornar och inte hunnit med 3 mål mat. Det enda negativa med dagen var att jag inte fick min efterlängtade räksallad eftersom den var slut, det blev en kycklongsallad istället och det var ett helt ok alternativ...
tisdag 6 januari 2009
I morgon är det dags...
Vägningsdag i morgon, känns både bra och inte... Jag tror (hoppas) att jag har tappat det jag la på mig under julhelgen, och förhoppningsvis nåt gram till så att jag blir ordentligt peppad... Jag längtar efter räksalladen som vi brukar äta efter vägningen, det ska bli så härligt att komma igång med ordentliga vanor igen. Det blir skönt att kunna koncentrera sig på viktväkteriet igen utan en massa annat som lockar. Tyvärr så åker darlingen iväg och jobbar borta tills på fredag så jag blir ensam om allt här hemma, både barnhämtning och lämning, eldning, vedhämtning, ev. skottning (det skulle komma snö på torsdag) matlagning, tvätt, städning osv. listan går att göra hur lång som helst... Men det kommer att gå bra, vi har ju fixat det förr och det är lustigt hur duktiga barnen är på att hjälpa till och lyda när bara jag är hemma... =0) Det gäller ju dessutom bara 3 dar och tiden går fort när det är fullt upp...
måndag 5 januari 2009
Tomteparaden
Nu är julen officiellt slut i vårt hus... Tomtarna har flyttat in i sin flyttkartong tills det är dags i december igen. Julgranen plockar jag bort i morgon, jag orkade inte börja med avklädningen av den ikväll. I dagarna kommer jag att plocka undan eljusstakar och stjärnor och byta till ljusare gardiner. Jag vill ha vår och det NU!!!
Viktväktarmässigt då? Det har gått riktigt bra idag och det känns som att jag åtminstone inte kommer att få ett nytt + på onsdag. Det är fortfarande svinkallt ute, även inne emellanåt, går omkring i fleeceunderställ och duntofflor och dricker mängder av te... Jag hoppas att det blir lite mildare i morgon så att jag kanske får ork och lyfter ändan ur denna fåtölj och tar mig en promenad istället och lapar lite sol istället för att sitta här och surfa... Det känns faktiskt riktigt roligt att det är VV snart igen, längtar även efter en härligt fräsch räksallad!
Viktväktarmässigt då? Det har gått riktigt bra idag och det känns som att jag åtminstone inte kommer att få ett nytt + på onsdag. Det är fortfarande svinkallt ute, även inne emellanåt, går omkring i fleeceunderställ och duntofflor och dricker mängder av te... Jag hoppas att det blir lite mildare i morgon så att jag kanske får ork och lyfter ändan ur denna fåtölj och tar mig en promenad istället och lapar lite sol istället för att sitta här och surfa... Det känns faktiskt riktigt roligt att det är VV snart igen, längtar även efter en härligt fräsch räksallad!
Etiketter:
jul,
julbortstädning,
längtan efter våren,
viktväktarna
måndag 29 december 2008
Dagens viktresultat
Idag så blev det inget minus utan ett rejält + precis som jag hade väntat mig... Jag tror dock att det mesta beror på en massa vätska i kroppen eftersom jag druckit för dåligt och ätit för lite med grönsaker, jag har naturligtvis även ätit för mycket och för fel. Jag försöker inte att urskulda mig på något sätt... Nästa vecka SKA det vara minus!!!
söndag 21 december 2008
Vägning i morgon...
Så, då var det dags igen för vägning... Inte en hel vecka emellan denna gång, men det ska bli spännande att se vad vågen visar, var till mamma och firade hennes 60-årsdag igår. Har dessutom slarvat med antalet måltider denna vecka, jag har haft det alldeles för rörigt omkring mig de senaste dagarna. Det skulle vara roligt om jag minskat 5hg men om jag inte gjort det så får jag ta det nästa måndag istället... Nä, nu ska jag städa vidare så att jag får börja att julpynta snart...
onsdag 17 december 2008
Dagens resultat
Idag så var inte resultatet lysande, precis som jag trodde men det var dock ett minus även idag och DET trodde jag INTE att det skulle vara. Min viktminskning denna v. -0,3kg. *GLAD*
Jag har bara 5hg kvar till nästa stjärna och därmed -15kg och det är mitt mål att fixa det tills på måndag, det får bli min julklapp till mig själv. -15kg och en ny berlock, det blir underbart...
Jag har bara 5hg kvar till nästa stjärna och därmed -15kg och det är mitt mål att fixa det tills på måndag, det får bli min julklapp till mig själv. -15kg och en ny berlock, det blir underbart...
tisdag 16 december 2008
I morgon är det vägningsdag

Jag både längtar och inte... Det är roligt att gå på lektionen och sedan äta lunch med väninnan men det känns som att jag kommer att få mitt första + i morgon och det känns INTE lockande... Jag har fortfarande svullna ben om än inte så mycket som igår... Hoppas att en god natts sömn åtgärdar problemet... Det skulle ju vara underbart att få en 5:e stjärna innan jul.
I morgon så drar maken iväg till "mitt i ingenstans" dvs. nånstans 30 mil norröver och kommer inte hem förrän på fredagkväll/natt. Det känns väl sådär, det är ju alltid bra att få in lite extrapengar för traktamentet men samtidigt så känns det jobbigt att han ska åka iväg så här före jul när det finns miljarder saker att göra, dessutom så är väglaget uselt här uppe just nu och det känns inte heller så kul. Jag kollade väderrapporten och det verkar dock som att det är bättre uppöver eftersom det inte är +grader där.
onsdag 10 december 2008
Dagens resultat
Jag trodde ju inte att det skulle gå speciellt bra idag men ana min förvåning när konsulenten utbrast men C, du är otrolig... Jag hade precis beklagat mig för henne och sagt att jag nog inte skulle minska speciellt mycket denna gång, trodde på max 4hg... Då visade det sig att jag hade minskat 1,4kg!!! OCH dessutom uppnått 10% så idag fick jag mig en fin nyckelring! *stolt*
tisdag 9 december 2008
Vägningsdag i morgon
I morgon så är det dags för vågen igen... Det ska bli spännande att se om det skett någon förändring. Det känns inte som att jag minskat så mycket denna gång, men den som lever får se och jag har ju känt så förut och ändå gått ner... Hur som helst så blir det sallad med väninnan efteråt som vanligt...
onsdag 3 december 2008
Dagens resultat

Idag så har jag varit till VV, jag må säga att jag blev jättenöjd! -2,1 kg, min nya vikt är nu 131,2kg. Jag har alltså 1,6kg kvar till 10%, och bör hinna med att gå ner det innan jul! Snacka om en underbar julklapp!
Hurra för mig! Även för Zaza naturligtvis, hon hade också gått ner jättebra!
tisdag 2 december 2008
onsdag 26 november 2008
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)

