Visar inlägg med etikett vågen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett vågen. Visa alla inlägg
onsdag 25 mars 2009
Dagens resultat
Idag var jag äntligen iväg till Viktväktarna, det blev som väntat ett plus. 3,8kg slutade det på aningen mindre än vad jag trodde så jag är ändå nöjd med dagens resultat. Innan jag gick till vägningen så stannade jag och köpte mig en stor latte som jag sög i mig på vägen. Jag tänkte att det är ju ändå plus så några hekto hit eller dit spelar ingen roll. Jag brukar nästan aldrig tillåta mig något annat än frukost innan vägning annars så det kändes väldigt lyxigt... =0) Ikväll eller i morgon så ska jag sätta mig och göra matsedel för kommande vecka med för jag har helt kommit ur matrutinerna...
Idag kommer då domen...
Jag ska äntligen åka iväg och väga mig. Jag som har slarvat mer eller mindre hela tiden sen jul ska få kvitto på hur många kilon jag har lagt på mig igen(helt i onödan). Jag som har urskuldat mig med att "det är nog bra för kroppen att det stått stilla en stund så att den hinner med". Jag som tänkte ta det lite lugnare några veckor efter nyår för att mitt blodtryck sjönk och jag blev yr t.o.m när jag bara satt ner och vände på huvudet lite för snabbt. Dessa veckor blev till några månader och nu är jag inte längre yr och kan jag inte längre skylla på blodtrycket utan nu måste jag banne mig ta itu med min viktminskning igen. Jag vill kunna gå i bikini i sommar, jag vill kunna springa ikapp med mina barn(och vinna) i djupsnön nästa vinter och nästa sommar så ska jag kunna gå i korta, snäva kjolar utan att låren klistras ihop och jag får skavsår! Nu är det strikt pointsräknande som gäller. Jag ska länga efter mina väl förunnade och ihopsparade Japp istället för att gå till skafferiet och ta en näve godis, chips eller några kakor när suget sätter in. Min man förtjänar en snygg, glad fru, mina barn förtjänar en mamma som har ork och vilja att leka och framförallt JAG förtjänar att leva ett lättare liv! Idag är början på resten av mitt liv och jag tänker banne mig ta vara på det och inte missa en sekund i onödan!
Så nu mina vänner, idag sträcker vi på oss, greppar tag i bilringarna, går ut i vårsolen. Nu är det dags för (för att använda frk. Finemangs favorituttryck) Walk-Tall!
Etiketter:
detta eviga tjatande om Japp,
motivation,
tankar,
viktväktarna,
vågen
onsdag 4 februari 2009
Snart onsdag
onsdag 28 januari 2009
Dagens resultat

Idag så gick det inte så bra, det var väl mer eller mindre väntat efter att jag slarvat så enormt med checklistan. Mitt resultat denna vecka var +0,5, inte så farligt dock med tanke på hur det hade kunnat bli... Nya tag och till veckan ska det banne mig vara ett minus framför resultatet!
Någon bad om bilder på mitt berlockarmband för några veckor sedan och det hade helt ramlat ur mitt minne men här har ni två bilder på det iaf... Berlockerna är följande från vänster: en rund silverplatta som det står hope på, faith, hjärta med love, "gnistrande" hjärta, hjärta med mom.
Vägningsdag idag...
onsdag 21 januari 2009
tisdag 20 januari 2009
Längtar

I morgon är det åter dags för Viktväktarna, jag ska även köpa min 5:e berlock vilket jag inte hann förra veckan. Jag har 1,6 kg kvar till 18 kg och nästa berlock, undrar hur mycket det kommer att fattas i morgon? Fatta! Jag har bara 3,6 kg till 20 kg! 144-20=124, så "lite" har jag inte vägt sen början av 90-talet. Jag var nog iofs betydligt smalare då eftersom jag var mera vältränad på den tiden.
Jag hittade ett block förra veckan där jag skrivit upp mina mått eftersom jag skulle sy kläder som jag skulle ha på ett bröllop 1995. Jag vet inte vad jag vägde då men jag skulle tro att det var runt 125 kg. Jag ska mäta mig igen när jag nått -20 och då kommer jag också att lägga ut mina mått från 1995, dvs för 13,5 år sedan.
Jag hittade ett block förra veckan där jag skrivit upp mina mått eftersom jag skulle sy kläder som jag skulle ha på ett bröllop 1995. Jag vet inte vad jag vägde då men jag skulle tro att det var runt 125 kg. Jag ska mäta mig igen när jag nått -20 och då kommer jag också att lägga ut mina mått från 1995, dvs för 13,5 år sedan.
Då var det åter tisdag
Jag fortsätter att säga det... men var fasen tar tiden vägen?? Redan tisdag och idag är det dags att göra matsedel igen. I morgon så är det åter dags för vågen och denna vecka har jag ingen aning om hur det har gått så vågen kan visa vad som helst. Jag har nog en massa vätska kvar i kroppen för jag känner att mina ben är väldigt svullna(fick mens i onsdags). Så idag är det vattendrickande som gäller för att spola igenom systemet, inte för att jag är dålig på att dricka vatten i vanliga fall heller men lite extra någon gång kan ju knappast skada.
onsdag 14 januari 2009
Helt jäkla sjukt!!!
Jag har gått ner 2,5kg, två komma fem kilo sen förra veckan!!! Jag har totalt minskat 16,4 kg nu sen jag började på Viktväktarna!!! Dessutom fick jag min 5:e stjärna!
Grattis till mig! =0)
Grattis till mig! =0)
tisdag 6 januari 2009
I morgon är det dags...
Vägningsdag i morgon, känns både bra och inte... Jag tror (hoppas) att jag har tappat det jag la på mig under julhelgen, och förhoppningsvis nåt gram till så att jag blir ordentligt peppad... Jag längtar efter räksalladen som vi brukar äta efter vägningen, det ska bli så härligt att komma igång med ordentliga vanor igen. Det blir skönt att kunna koncentrera sig på viktväkteriet igen utan en massa annat som lockar. Tyvärr så åker darlingen iväg och jobbar borta tills på fredag så jag blir ensam om allt här hemma, både barnhämtning och lämning, eldning, vedhämtning, ev. skottning (det skulle komma snö på torsdag) matlagning, tvätt, städning osv. listan går att göra hur lång som helst... Men det kommer att gå bra, vi har ju fixat det förr och det är lustigt hur duktiga barnen är på att hjälpa till och lyda när bara jag är hemma... =0) Det gäller ju dessutom bara 3 dar och tiden går fort när det är fullt upp...
måndag 29 december 2008
Dagens viktresultat
Idag så blev det inget minus utan ett rejält + precis som jag hade väntat mig... Jag tror dock att det mesta beror på en massa vätska i kroppen eftersom jag druckit för dåligt och ätit för lite med grönsaker, jag har naturligtvis även ätit för mycket och för fel. Jag försöker inte att urskulda mig på något sätt... Nästa vecka SKA det vara minus!!!
Årets sista vägning
Det känns surt att inte kunna avsluta året med ytterligare ett minus på vågen men jag får glädja mig åt att jag kommer åtminstone att väga ca 10 kg mindre (minns inte vad jag vägde i början av 2008 men det var nog minst 14o) i slutet av detta år mot vad jag vägde i början av året... Jag får väl hoppas på att jag åtminstone gått ner det jag gått upp under denna vecka tills nästa onsdag (tillbaka till normala rutiner igen) då jag väger mig nästa gång.
måndag 22 december 2008
Hmmm...
Jag undrar om jag har hamnat på en platå eller om det bara är sviterna efter festen för drygt en vecka sedan och helgens 60-årskalas... Viktminskningen blev endast -0,1kg denna gång.
söndag 21 december 2008
Vägning i morgon...
Så, då var det dags igen för vägning... Inte en hel vecka emellan denna gång, men det ska bli spännande att se vad vågen visar, var till mamma och firade hennes 60-årsdag igår. Har dessutom slarvat med antalet måltider denna vecka, jag har haft det alldeles för rörigt omkring mig de senaste dagarna. Det skulle vara roligt om jag minskat 5hg men om jag inte gjort det så får jag ta det nästa måndag istället... Nä, nu ska jag städa vidare så att jag får börja att julpynta snart...
onsdag 17 december 2008
Dagens resultat
Idag så var inte resultatet lysande, precis som jag trodde men det var dock ett minus även idag och DET trodde jag INTE att det skulle vara. Min viktminskning denna v. -0,3kg. *GLAD*
Jag har bara 5hg kvar till nästa stjärna och därmed -15kg och det är mitt mål att fixa det tills på måndag, det får bli min julklapp till mig själv. -15kg och en ny berlock, det blir underbart...
Jag har bara 5hg kvar till nästa stjärna och därmed -15kg och det är mitt mål att fixa det tills på måndag, det får bli min julklapp till mig själv. -15kg och en ny berlock, det blir underbart...
tisdag 16 december 2008
I morgon är det vägningsdag

Jag både längtar och inte... Det är roligt att gå på lektionen och sedan äta lunch med väninnan men det känns som att jag kommer att få mitt första + i morgon och det känns INTE lockande... Jag har fortfarande svullna ben om än inte så mycket som igår... Hoppas att en god natts sömn åtgärdar problemet... Det skulle ju vara underbart att få en 5:e stjärna innan jul.
I morgon så drar maken iväg till "mitt i ingenstans" dvs. nånstans 30 mil norröver och kommer inte hem förrän på fredagkväll/natt. Det känns väl sådär, det är ju alltid bra att få in lite extrapengar för traktamentet men samtidigt så känns det jobbigt att han ska åka iväg så här före jul när det finns miljarder saker att göra, dessutom så är väglaget uselt här uppe just nu och det känns inte heller så kul. Jag kollade väderrapporten och det verkar dock som att det är bättre uppöver eftersom det inte är +grader där.
måndag 15 december 2008
Tankar i natten...
Idag har jag varit jättetrött, först somnade jag med yngste sonen på förmiddan, vi sov i säkert en timme. Sen satt jag i fåtöljen med datorn i knät på em. när barnen var ute och lekte och kände hur huvudet föll ner mot bröstet, jag ställde då larmet på mobilen på 5 min. så att jag inte skulle somna bort helt eftersom de var ute och slocknade direkt när jag tryckt igång det. Sen så däckade jag på soffan efter att vi ätit middag, och barnen lagt sig, jag sov där i säkert närmare 2 timmar innan maken skickade mig i säng. Det var bara det att då hann jag vakna till för mycket under toabesök och tandborstning så jag gick ner igen efter ca en timmes snurrande i sängen. Men nu börjar ögonlocken att kännas tunga så det är nog dags att traska uppför trappen igen.
Imorgon är det dags att göra matsedel, att en vecka går så himla fort. Jag tror inte att vågen kommer att visa nåt minus, jag känner mig svullen och jag blir glad om det visar +-0 på onsdag. Jag tror att kroppen håller kvar en massa vätska men jag förstår inte varför, mina ben känns som timmerstockar... :-(
Imorgon är det dags att göra matsedel, att en vecka går så himla fort. Jag tror inte att vågen kommer att visa nåt minus, jag känner mig svullen och jag blir glad om det visar +-0 på onsdag. Jag tror att kroppen håller kvar en massa vätska men jag förstår inte varför, mina ben känns som timmerstockar... :-(
onsdag 10 december 2008
Dagens resultat
Jag trodde ju inte att det skulle gå speciellt bra idag men ana min förvåning när konsulenten utbrast men C, du är otrolig... Jag hade precis beklagat mig för henne och sagt att jag nog inte skulle minska speciellt mycket denna gång, trodde på max 4hg... Då visade det sig att jag hade minskat 1,4kg!!! OCH dessutom uppnått 10% så idag fick jag mig en fin nyckelring! *stolt*
tisdag 9 december 2008
Vägningsdag i morgon
I morgon så är det dags för vågen igen... Det ska bli spännande att se om det skett någon förändring. Det känns inte som att jag minskat så mycket denna gång, men den som lever får se och jag har ju känt så förut och ändå gått ner... Hur som helst så blir det sallad med väninnan efteråt som vanligt...
fredag 5 december 2008
Något att tänka på
Jag läste i Zazas blogg att hon jämför det hon tappat i vikt med mjölpåsar eller smörpaket. Så om vi räknar mjölpåsar (á 2kg) så har jag tappat drygt 6 påsar, om vi räknar smörpaket så har jag tappat 26 st. eller om vi räknar i mjölk så har jag tappat ca 13 liter! Tänk er själva hur tungt det är att släpa hem det från affären, jag har frivilligt släpat runt på allt det där dygnet runt! Inte bara de få metrarna från butiken till bilen och från bilen och in i huset...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)



